Materassi

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La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso di tutto rispetto deve sorreggere il peso della corporatura in modo corretto. Il riposo notturno ci permette di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita riposando, per cui la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello più adatto per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. Per chi abitualmente dorme steso sul dorso è ideale un materasso rigido, mentre se avete l'abitudine di dormire sdraiati su un lato optate per un materasso più morbido, nel quale la spalla può sprofondare. I Materassi devono essere ruotati sopra sotto due volte al mese nei primi 90 giorni, affinchè si assestino, inoltre dovrai collocare il materasso su una rete di qualità, resistente e della stessa misura. Scegliere il giusto materasso è molto importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, conseguentemente, della tua vita quotidiana: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per dieci minuti.